Den hållning du sover säger mycket om din personlighet

Forskaren Chris Idzikowsky, koordinator vid Storbritanniens Dream Institute, har studerat de sex vanligaste positionerna vi använder människor under sömn. Slutsatserna från utredningen De har avslöjat att varje position är associerad med en specifik personlighetsprofil. 

Denna studie kompletterar en annan som analyserade den position där vi sover med vår partner och vad som indikerar oss om relationens kvalitet. I detta fall tog Idzikowsky upp korrelationerna från att sova i en given position och personlighetsdrag.

Hållning när du sover och tillhörande personlighet

Fosterställning

De människor som sover i fostret De ska vanligtvis ge en social bild av självsäkra och hårda människor, men de är i verkligheten känsliga. 

De kan vara blyga när de inte känner människorna omkring dem, men de skiljer sig snabbt och gillar att uttrycka sig utan tabuer. Denna position är den mest observerade i studien, eftersom mer än 40% av 1.000 forskningsdeltagare adopterar det för att sova.

I bagageutrymmet

Denna hållning, som observerades hos 15% av försökspersonerna, består av att sova i sidled, men med de sträckta armarna och benen, bildar kroppen ett styvt stolpe. 

De människor som adopterar denna position är verkligen Sällskaplig och gillar att vara en del av sociala kretsar. De är självsäkra även med främlingar och kan synda av att vara för naiva.

Bönen

Mycket lik stammen, men med armar förlängda framåt. Människor som sover i denna position är vanligtvis mer öppna och sällskapliga. 

I sin tur är de tveksamma när de beslutar om sitt liv och kan vara cyniska. 13% av deltagarna sov i denna dräkt.

Soldaten

Boca på, sträckt. 

Dessa människor visas Reserverad och tyst. De kräver också och har stora ambitioner. 8% av deltagarna sov med soldatens position.

Ansiktet nedåt

Det här är människor som De känner sig väldigt bekväma att prata och dela med andra, och med en hög dos av öppenhet för de nya upplevelserna. De representerade 7% av provet. 

Det är också sant att de har en tendens att vara mer mottagliga och oroliga av det vanliga. De accepterar inte kritik eller begränsar situationer.

Sjöstjärna

Mycket lojala människor, alltid villiga att lyssna på andra och erbjuda deras samarbete. Mycket empatisk. De gillar inte att vara centrum för uppmärksamheten, de är ganska försiktiga och reflekterande. 

Det var 5% av de totala deltagarna som sov så här; Den minst upprepade hållningen.

Andra studieobservationer

Utöver övervägandena om personligheten kopplad till den position vi antar för att sova, nådde Idzikowsky också vissa slutsatser förknippade med hälsa:

• Hållningen med ansiktet ner tillåter en Bättre matsmältning.

• Soldat- och havsstjärnsställningar De har svårigheter i ventilation, orsakar snarkning och dålig vila.

Forskaren påpekade också att att ändra positionen där vi sover är komplicerat, eftersom anpassningen dikterar vår preferens vid vila tidpunkten. Endast 5% av de människor som deltog i utredningen rapporterade att de sov i olika positioner varje natt.